この記事は腹横筋の解剖と機能を簡単にまとめた内容となっています。腹横筋の解剖・機能は何なのか？それに対する解答を載せているので興味のあるかたはぜひ参考にどうぞ！

この記事は内腹斜筋の解剖と機能を理学療法士が紹介しています。 外腹斜筋との違いや内腹斜筋の働きについても説明していますのでぜひ参考にどうぞ！

皆さんが体型を気にする中でも特に気になるのが腹筋。 今回は外腹斜筋という腹筋の解剖と機能について紹介したいと思います。 腹筋は複数の筋肉があり、それぞれ仕組みは似ていますが微妙に内容が異なってきたりします。 この記事で得られること 外腹斜筋...

背骨と骨盤に関わる筋肉である腹直筋。 皆さんは腹直筋という筋肉を知っていますか？俗に言う腹筋でありますが、腹筋には複数の種類があってその中の一部に腹直筋というものがあります。 腹筋といってもそれぞれ役割が違い、見た目や付着している場所など...

さて、横隔膜に関して紹介を簡単にしていきます。 皆さんは横隔膜についてどんなイメージを持っていますか？ しゃっくりの時には横隔膜の痙攣とも言います。でもこの横隔膜って何をしているんでしょうかね？ この記事で得られること 横隔膜の構造と機能が...

骨盤は人のほぼ中心にある骨のことですが、皆さんはこの骨盤のことについてどれくらい知ってますか？骨盤矯正ダイエットやコルセットなど巷では色々開発されてますが骨盤についてはそれほど説明されることはありませんよね？ 今回は骨盤を構成する骨や関節...

背骨というのは絶妙なバランスによって成り立っているというのはご存じでしょうか？ 脊柱というのは分けてみることで頸椎・胸椎・腰椎・仙椎と分けられます。ここではこの脊柱の頸椎・胸椎・腰椎それぞれに視点を当てて紹介したいと思います。 背骨を解剖...

皆さんは背骨についてどれくらい知っていますか？ 背骨は人体の中でもど真ん中にある骨で、身体を曲げたり伸ばしたりのような運動をするときには必ず動く部位です。そんな背骨、つまり脊柱に関しての機能や解剖について紹介していきたいと思います。 脊柱...

皆さん変形性膝関節症はご存じでしょうか？ 変形性膝関節症は日本では発症する人が多く、整形外科の中でも膝の症状において診断がされやすい疾患です。 変形性膝関節症のことは名前や症状について知ってはいるが実際にどのような治療をしているかまではな...

膝の変形や痛みは誰でも気にするものであり、出来ればそんな思いはしたくありませんよね？ 今ここを見ている人は ・膝の変形を気にして生活したくない！ ・痛いのはいや！ そんな悩み・考えはありませんか？ ここでは膝の変形の悩みなどを少しでも解消する...

様々な病態や全身状態を観察・把握するために行うのが、理学療法検査・測定です。今回はそんな検査・測定をまとめた本、『理学療法検査・測定ガイド』について紹介したいと思います！ 専門家向けの本ですよ！こんな人におすすめ！ 検査・測定についてあま...

これは解剖学の本である『筋肉のしくみ・はたらき事典』について記載した本です！

一般向けとしても簡単に親しみやすく書かれている、好きになる解剖学。今回はこの『好きになる解剖学』という書籍についての感想や評価をしていきたいと思います！ などのような体の勉強としての初心者さんだったり、初学生さんには当てはまる内容になって...

この記事は肉単という医学書を紹介している書評・レビューとなります。書店などで見かけて興味のある方や気になる方の参考にどうぞ！

この記事はライフシフトの内容を要約・感想を書いた記事です。人生100年ライフをどういう視点でなぜ必要なのか？何が必要なのか？についても書いています。ぜひライフシフトに少しでも興味のある方は覗いてみてください！